Dark Angels

28 kwietnia 2018: Dzień Tai Chi

 

Tai Chi Chuan (Taijiquan) to starochińska sztuka relaksu, medytacji i walki praktykowana współcześnie przez miliony osób na całym świecie. Równoważy ciało, oddech, energię i umysł. Ćwiczenia można wykonywać indywidualnie, w parach lub grupowo. Zachęcamy zwłaszcza do tego drugiego.